5月の診療日のお知らせ

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。GWの診療についてのご案内もしております。

5月のスケジュール

＜GWの診療時間について＞
４月29日（火）9：00～15：00まで診療
5月3日（土）9：00～15：00まで診療
5月4日（(日)休診
5月5日（月）休診
5月6日（火）休診

休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください

院長より

4月も残り僅かとなりましたが、みなさまいかがでしょうか？5月は新生活の疲れが出やすいので十分な睡眠と食事・運動のバランスが大切です。

座間市には谷戸山公園という神奈川県立の里山があり季節によって様々な景色を見せてくれます。お時間があればおすすめの森林浴スポットです。

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

快適生活のワンポイント

5月は五月病といわれるほど体調を崩しやすい季節です。

時間に追われて忙しい日々を送っている方には是非とも試していただきたいのが、食事中にスマホから離れることです。

ついついYouTubeなどの動画やメールの返信などをしながらお食事をしていませんか？食事をしながら他のことを同時に行うと咀嚼の回数が減り、消化能力が落ちてしまい胃や腸の負担を大きくしてします。

胃腸の負担は免疫力の低下を促してしまうので要注意です。少しスマホから離れてお食事を楽しんでみてください‼

人気記事ランキング

よく読まれている記事をご紹介します。

ブログランキングに参加しています

リンクをクリックして当院を応援してください。