鵞足炎

鵞足炎とは

鵞足炎とは、膝の内側やや下方にある「鵞足」と呼ばれる部位に炎症が起こる疾患です。鵞足は3つの筋肉の腱が重なってすねの骨に付着する場所で、その形が鵞鳥の足に似ていることからこの名前がつきました。

ランニングやジャンプなどスポーツ時に繰り返し動作により、この部位にある滑液包というクッションの役割をする袋に炎症が生じます。膝の内側に痛みや腫れを引き起こし、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。

鵞足炎の特徴

特徴としては膝の内側から下方にかけて痛みや腫れが生じ、階段昇降時や運動時に症状が悪化します。朝起きた時の最初の数歩で違和感を感じることも多く、膝を曲げ伸ばしする際に引っかかるような感覚を伴うことがあります。

厚生労働省の「国民生活基礎調査」によると、膝関節症状を訴える人は全国で約1,000万人以上存在し、その中でも鵞足炎は膝の内側の痛みを訴える患者の約20-30%を占めています。

鵞足炎でお悩みなら当院までご相談ください。

鵞足炎を放置すると、初期の運動時のみの痛みから、日常生活での階段昇降や歩行時にも強い痛みを感じるようになります。さらに進行すると、安静時にも疼くような痛みが続き、夜間痛により睡眠の質が低下してしまいます。慢性化すると炎症が強くなり、膝の可動域制限や筋力低下を招き、最終的には歩行困難や日常生活動作の著しい制限につながる可能性があります。また、痛みをかばうことで他の部位への負担が増し、腰痛や股関節痛などの二次的な問題も生じやすくなります。

鵞足炎の原因

鵞足炎の原因として次のものが挙げられます。

鵞足炎の原因として次のものが挙げられます。

鵞足炎はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、鵞足部の滑液包に炎症が生じ、膝の内側に痛みや腫れが発症します。それは人によって違い、単に患部を冷やしたり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。鵞足炎でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

鵞足炎への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

根本的な原因解決にはならず、長期使用により胃腸障害などの副作用のリスクがあります。

理学療法

効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な通院と自己管理が必要です。

注射療法

一時的な効果に留まることが多く、繰り返し使用により効果が減弱する可能性があります。

鵞足炎を改善するために

鵞足炎の改善には、まず症状の根本原因を特定することが重要です。当院では3種類の独自検査により、なぜ鵞足炎が発症したのかを詳しく調べます。AI姿勢分析ソフトによる姿勢チェック、足圧計測による重心分析、整形外科的検査を組み合わせることで、あなたの鵞足炎の真の原因を明らかにします。

原因が特定できれば、身体運動力学を基礎とした新発想の整体により、根本的な改善を目指します。痛みの除去だけでなく、再発防止のための身体づくりまでサポートいたします。

当院の特徴

20年以上の経験を持ち国家資格のある院長が、検査から最後まで責任をもって施術しますのでご安心ください。

鵞足炎の改善には体全体を把握し、症状の部分だけでなく広く視ていくことが重要です。

また、痛みを出さないことが日常生活の不安を取り除き安心へと繋がる大きなステップなので毎日を快適に過ごせる未来まで長期的な視点と一貫性を持ちサポートさせていただきます。

鵞足炎のQ＆A

鵞足炎は自然に治りますか？

軽度の場合は安静により自然治癒することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。放置すると慢性化し、治療期間が長くなる傾向があります。

鵞足炎の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢しての運動継続、急激な運動強度の増加、不適切なストレッチ、患部への過度なマッサージは症状を悪化させる可能性があります。

鵞足炎と変形性膝関節症の違いは何ですか？

鵞足炎は膝の内側の腱や滑液包の炎症ですが、変形性膝関節症は関節軟骨の摩耗による疾患です。痛みの部位や症状の特徴が異なります。

どのくらいの期間で改善しますか？

症状の程度により異なりますが、適切な治療を行えば軽度なら2-4週間、重度でも2-3ヶ月程度で改善が期待できます。

運動はいつから再開できますか？

痛みが軽減し、日常生活動作に支障がなくなってから段階的に再開します。通常は治療開始から4-6週間後が目安となります。

鵞足炎でお悩みの皆さまからも、当院の施術を受けてこのような変化がありました。

当院の全身のバランスを整え自然治癒力を高める施術は鵞足炎との相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

鵞足炎に悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて身体の変化を実感し痛みを出さない体作りにも前向きに自信を持てるようになっています。