神経痛

神経痛とは

神経痛とは神経が何らかの理由で刺激されたり圧迫されたりすることでその通り道に沿ってビリビリとした痛みやしびれが出る状態を指します。

腰から足に出る坐骨神経痛や顔に出る三叉神経痛、胸まわりの肋間神経痛などがあり独特の鋭い痛みで日常生活の細かな動きにも影響が出やすくなります。

腰からお尻、太もも、ふくらはぎへと痛みやしびれが広がる坐骨神経痛では歩く距離が短くなったり長く座れなくなったりと生活のあらゆる場面で困りごとが増えていきます。

神経痛の特徴

鋭い痛みや電気が走るような感覚、ジンジンと焼けるようなしびれが神経のラインに沿って現れるのが特徴です。同じ姿勢を続けたり歩き続けると症状が強く出て休むと少し落ち着くことも多く日によって波があると感じる方も少なくありません。

腰痛や手足のしびれなど神経痛を含む症状は厚生労働省の国民生活基礎調査でも自覚症状の上位に挙げられ推定で数千万人が悩んでいるとされています。中でも腰痛は一生に一度は8割の人が経験すると言われ 、立ち仕事の多い現代では神経痛を伴うケースも増えています。

腰や脚のしびれが続いている場合は早めに状態を確認し原因を見極めることが大切です。

神経痛を我慢して放っておくと少しの動きや短い時間の座位でも強い痛みやしびれが出るようになり神経が過敏な状態に傾きます。その結果歩行距離がどんどん短くなり階段や買い物がつらくなるだけでなく仕事にも支障が出やすくなります。

神経痛の原因

神経痛はこのような複数の要因が重なり神経の通り道に負担が集中することで起こる症状です。背骨や椎間板、骨盤の動きが悪くなることで神経が圧迫されたり周囲の筋肉が過緊張を起こして狭いトンネルの中を通るような状態になってしまいます。人によってどの要素が強く出ているかが異なるためまずは検査で原因の組み合わせを見極めることが重要です。病院や他院で改善しなかった場合でも負担のかかり方を丁寧に分析することでまだ出来ることはたくさんあります。

神経痛の原因として次のものが挙げられます。

お一人お一人に合わせた検査とカウンセリングを行うことで神経に負担をかけている要因を整理し最適な施術計画を立てていきます。

病院とはここが違います

神経痛への医療機関での対応としては次のようなものが一般的です。

薬物療法

薬物療法は痛みを和らげるうえで有効ですが神経を圧迫している背景要因を取り除くものではなく服用をやめると再び痛みが出ることもあります。長期連用では胃腸や腎機能への負担など副作用にも注意が必要です。

神経ブロック注射

ブロック注射は強い痛みを一時的に落ち着かせるうえで有効ですが効果には個人差があり持続時間も限られます。原因が残っている場合は定期的な注射が必要になることもあり根本解決というより痛みのコントロールが目的となります。

画像診断

画像上で明らかな異常が見つからないこともあり検査結果が正常だからといって痛みがないというわけではありません。画像情報だけでは分からない筋肉や動きの問題も多く総合的な評価が重要です。

神経痛を改善するために

根本改善の第一歩はどの神経がどのような理由で負担を受けているのかを明らかにすることです。当院では姿勢分析ソフトや足圧計測、整形外科的検査を組み合わせて全身のバランスと神経の状態を詳しくチェックし分かりやすく説明します。

そのうえで身体運動力学に基づいたソフトな整体で関節や筋肉の動きを整え神経の通り道に余裕をつくりながら症状の軽減を目指します。生活動作のクセや仕事中の姿勢まで踏まえたセルフケアもお伝えしご自身で守れる体づくりもサポートしていきます。

一人一人の生活スタイルやゴールに合わせた整体と運動指導を組み合わせることで痛みを和らげるだけでなく再発しにくい状態を一緒に目指していきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が問診から検査、施術まで一貫して担当しAI姿勢分析や重心計測などの独自検査で神経痛の背景にある姿勢やバランスを見える化します。豊富な臨床データと身体運動力学に基づく新しい視点でお一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。

女性院長とスタッフが在籍しお子さま連れでも安心して通える環境を整えています。完全予約制で待ち時間も少なくLINEやWEBから24時間予約が可能なため忙しい方にも通いやすいと喜ばれています。

痛みのある場所だけでなく全身のつながりを踏まえ神経に負担をかけない動き方へ導くことを大切にし根本からの改善と予防を目指しています。

神経痛のQ＆A

神経痛は自然に治りますか？

一時的な筋肉のこわばりが原因であれば落ち着くこともありますが多くは姿勢や背骨の変化が絡んでおり放置すると再発しやすくなります。痛みやしびれが続く場合は早めに原因を確認することをおすすめします。

神経痛とただの腰痛の違いは？

腰痛は主に腰まわりの痛みを指し神経痛では腰だけでなくお尻から太もも、ふくらはぎ、足先へと神経のラインに沿ってビリビリした痛みやしびれが広がるのが特徴です。足の力が入りにくい場合は特に注意が必要です。

整体や運動は効果がありますか？

状態に合わせた整体や体幹・お尻まわりのトレーニングは神経への負担を減らし症状の軽減や再発予防に役立ちます。ただし自己流の無理な運動は悪化を招くこともあるため専門家の指導のもとで行うことが大切です。

神経痛の症状が落ち着いてくると長時間のデスクワークや電車移動でもお尻や脚のしびれを気にせず仕事や移動に集中できるようになります。夜中に痛みで目が覚めることが減り朝までぐっすり眠れる日が増えることで日中の集中力や気分も安定してきます。

趣味のランニングやご家族との公園遊びを思い切り楽しめるようになり将来への不安よりもやりたいことを軸に予定を立てられる毎日へ近づいていきます。

当院では神経痛の原因となる姿勢や骨盤、筋肉バランスに着目した検査と施術を行い症状が落ち着くだけでなく気持ちまで軽くなったと感じる方が多くいらっしゃいます。丁寧なフォローとセルフケアの提案で再発しにくい体づくりまでしっかりサポートします。

神経痛をそのままにしていると慢性化し活動量や仕事のパフォーマンスにも大きく影響します。小さな違和感のうちに対策を始めることが改善への近道です。一人で抱え込まず私たちと一緒に快適な毎日を目指していきましょう。