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座間はじめ整骨院・整体院

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6/22(火)9:00～初めての方、ご予約いただけます

セルフケア– category –

自宅でできるセルフケアやストレッチ、体操を動画でご紹介します。

痛みの予防・改善に効果的なセルフケアを症状別にまとめていますので、どうぞご覧ください。

セルフケア

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妊娠を希望している方や生理痛・生理不順などにお悩みの方におすすめのマッサージをご紹介します。女性の生殖器は骨盤の中にあります。座りっぱなしのお仕事や運動不足...

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当院について

〒252-0023
神奈川県座間市立野台3-10-16

※火曜日/土曜日は15時まで

月水金/9:00-20:00
火土/9:00-15:00
定休日：木曜・日曜・祝日

2026年 6月

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