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サッカーで切り返した瞬間や、ジャンプから着地したときに足首を捻った。腫れが少し引くと「次の練習には出られるかな」と気になりますよね。以前も同じ足首を捻ってい...

サッカーで相手の足の上に着地した瞬間、足首が内側へぐっと返った。外くるぶしの周りが腫れてくると、「内側へひねったのに、なぜ外側が痛いのだろう」と不思議に思う...

サッカーで足首をひねったあと、歩けるから大丈夫と思っていたのに、翌朝には外くるぶしの周りが腫れて靴がきつい。青紫色にもなってくると、仕事へ行ってよいのか、骨...

長く座ったあとに立ち上がると腰が痛み、お尻から太もも、ふくらはぎまでピリピリする。買い物や通勤で歩くうちに足先の感覚まで気になり、このまま様子を見てよいのか...

パソコン作業や会議、車の運転が続くと、腰がじわじわ重くなり、立ち上がる瞬間に痛みが出ることがあります。仕事を中断できないと、少し痛くてもそのまま座り続けてし...

椅子から立ち上がる瞬間に腰が痛い。しばらく座ったあとに腰が伸びず、最初の数歩だけ体が固まったように感じる。仕事の合間、車を降りるとき、夕食づくりを始めるとき...

朝、布団から起き上がると腰が重い。仕事で長く座った後に立つと痛む。買い物袋を持つ、掃除で前かがみになる、子どもを抱き上げるといった何気ない動作で腰に不安を感...

腰痛は、朝ベッドから起き上がるとき、長く座った後に立つとき、洗濯物を干すときなど、何気ない動作で気になりやすいものです。湿布を貼って休んでも痛みが残ったり、...

朝、ベッドから起き上がるときに腰が重い。長く座ったあとに立ち上がると痛む。洗濯物を干す、床の物を拾う、子どもを抱き上げるといった何気ない動作で腰に不安が出る...

朝、洗面台で前かがみになったとき、床の荷物を持ち上げたとき、あるいは椅子から立とうとしたときに腰へ強い痛みが走ると、頭の中が真っ白になることがあります。寝返...

朝、布団から起き上がるときに腰が痛む。長く座ったあとの立ち上がりで腰が伸びにくい。買い物袋を持った日や、お子さんを抱っこしたあとに重だるさが残る。腰痛は特別...

長く座ったあとに立ち上がると腰が痛む、朝は腰が固まったように感じる、前かがみで靴下を履くとつらい。腰の痛みは、重だるさから動けないほどの強い痛みまで幅があり...

朝ベッドから起き上がるとき、長く座ったあとに立つとき、洗濯物を持ち上げるとき。腰の痛みは、何気ない生活の動きで急に気になり始めます。少し休めば楽になる日もあ...

生理のたびに下腹部が強く痛み、腰まで重だるくなる。以前は市販の鎮痛薬で何とか過ごせていたのに、最近は薬を飲んでも仕事や家事が手につかないほどつらいとなると、...

妊活を始めたあとにチョコレート嚢胞を指摘されると、「このまま妊娠しにくくなるのでは」と不安になる方は少なくありません。月経のたびに強い痛みがあったり、検査で...

婦人科でチョコレート嚢胞を指摘されたあと、「妊娠を望んでいるのに、このまま自然に待っていてよいのだろうか」と不安になる方は少なくありません。月経痛を抱えなが...